diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Pirinç Lapası Diyeti

Pirinç lapası diyetini yalnızca 2 gün uygulayarak 2 kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? Evet yanlış duymadınız pirinç lapası diyeti ile 2 günde 2 kilo verebilirsiniz. Pirinç lapası diyeti, vücutta toplanan ödemin, fazla sıvının ve toksinleri n vücut dışına atılmasını sağlar. Bu sayede kolaylıkla kilo kaybı ve incelme sağlanabilir.

Pirinç lapası daha çok Uzakdoğu ülkelerinde tüketilen bir yiyecektir. Uzakdoğu insanları pirinç lapası sayesinde daha ince ve daha fit bir vücuda sahiptir. Pirinç lapası sayesinde vücutta açlık uyandırmayan ve su tutucu özelliği olan bir gıdadır.

Pirinç Lapası Diyeti Nasıl Uygulanır?

Pirinç Lapası İçin Malzemeler

  • 1 çay bardağı beyaz ya da esmer pirinç
  • Yarım tatlı kaşığı tuz
  • 250 ml su

Pirinç Lapasının Hazırlanışı: Pirinçler kaynar suyun içine ilave edilerek haşlanmalıdır.

Pirinç Lapası Diyeti

Üzerine tuz ekleyerek 15 dakika kadar kaynatılır. Gün içinde her öğünde 1 çay bardağı pirinç lapası tüketilmelidir. Pirinç lapası arzuya göre baharat ve maydanoz ile tatlandırılarak tüketilebilir.lapasının yanında mevsimine uygun meyveler, kalori yönünden düşük sebzelerden istenildiği kadar yenilebilir.

Pirinç lapası diyetinde kuruyemiş, ekmek, şeker oranı yüksek meyveler ve kırmızı et tüketimi yasaktır. Gün içinde öğlen ya da akşam yemeğinde 1 ufak porsiyonu aşmayacak şekilde balık ya da tavuk eti yenilebilir. Pirinç lapası diyeti 2 gün aynı şekilde uygulanarak vücutta incelme ve detoks kürü olarak da toksin atmaya yardımcı olacaktır. Diğer diyet programlarında olduğu gibi pirinç lapası diyeti ile beraber de bolca su tüketilmelidir.

Yayınlanma Tarihi : 15.4.2014 04:27:54

Pirinç Lapası Diyeti Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Pirinç Lapası Diyeti"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamile Diyeti

Hamile diyeti, hamilelik döneminde genel olarak kadınlara diyet yapma ya da herhangi bir diyet programı uygulaması önerilmemektedir. Kadınların yapması gereken gebelikten önceki dönemde uygulayacakları diyet ve egzersiz programlar...

Emzirirken Kilo Vermek

Emzirirken kilo vermek, emzirme döneminde beslenme bebeğin gelecekte sağlıklı olması ve anne sütünü arttırmak için oldukça önemli bir rol oynar. Gebelik döneminde anne karnındaki bebeğin gelişimi için uygulanan beslenme alışkanlık...

Beslenme Ve Diyet

Beslenme ve diyet konusu hemen hemen herkesin önemsemesi gereken bir husustur. Özellikle aşırı ve dengesiz yemek yeme alışkanlığı bulunan kimselerin beslenme konusunda daha hassas davranmaları gerekmektedir. Sağlıksız beslenmel...

Kavitasyon İle Zayıflama

Kavitasyon ile zayıflama, iz bırakmadan, anestezi gerekmeden, ağrıya neden olmadan vücuttaki yağ hücrelerinin erimesini sağlayarak zayıflamaktır. Bu yöntem düşük ultrason dalgaları sayesinde uygulanır. Ultrason dalgaları sıvı için...

Hamilelikte Kaç Kilo Alınmalı

Hamilelikte kaç kilo alınmalı, hamilelik döneminde alınan kilo oranı anne adayının fiziksel özelliklerine göre farklılık gösterebilir. Anne adayının gebelikten önceki kilosu, plasenta, genetik faktörler ve beslenme alışkanlıkları...

Şok Diyet

Şok diyet,kısa sürede hızlı kilo vermek isteyen kişiler için ideal bir diyet uygulamasıdır. Yalnız şok diyet uygularken spor yapmayı ve bol içmeyi ihmal etmemek gerekir. Bu hem hızlı kilo vermenizi kolaylaştıracak, hem de sağlık...

Nasıl Kilo Verilir

Nasıl Kilo Verilir, fazla kilolarından şikayet edenler için ve en kolay yoldan nasıl zayıflaya bilirim diyenler için bazı önerilerimiz olacak. Hayalindeki kiloya kavuşabilmek için yapılması gereken uygulamaları kendi yaşam tarzını...

Menopoz Diyeti

Menopoz diyeti, her kadının yaşayacağı menopoz dönemi kaçınılmaz bir durumdur. Bayanların belirli bir döneminde yaşayacağı menopoz, bazı bayanlar için sıkıntılı geçebilir. Özellikle menopoz da görülen bazı komplikasyonlar düzen...

Kuşhan Diyeti

Kuşhan diyeti, Kuşhan diyeti sağlıklı ve kalıcı zayıflamak isteyenler için ideal bir diyet listesidir. Özellikle çalışanların kolaylıkla uygulayabileceği diyet listesi ile hafta 5, 2 haftada 10 kilo vermek mümkün olacaktır. Diyet...

Kolay Kilo Verme

Kolay kilo verme; birçok kişinin yapmak istediği şeylerin başında gelmektedir. Çok fazla sayıda ve çeşit çeşit diyet listeleri bulunmaktadır. Bu diyet listeleri hızlı ve kolay kilo vermede işe yaramaktadır. Bu diyetlerden bazıları...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017