diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Gaps Diyeti

Gaps Diyeti, Otizm, hiperaktivite ile dikkat eksikliği, disleksi, dispraksi, depresyon, şizofren, obsesif kumpulsif bozukluklar, epilepsi gibi psikiyatrik hastalıklar ve öğrenme güçlüğü, yeme içme bozuklukları gibi sorunların tedavisi için uygulanan beslenme programdır. Yazar Uzm. Dr. Natasha Campbell-McBride 'Gaps Bağırsak ve Psikoloji Sendromu İçin Doğal Tedavi Yöntemi' adlı kitabı ile hastalara umut ışığı olmuştur.

Gaps Diyeti Amacı?
 Bu hastalıklara ve sorunlara neden olan hasarlı bağırsak duvarını ve bozuk florayı tedavi etmektir. Sağlıklı bağırsak florası ve bakteri dengesi oluştuğunda, beyni toksin yükü altında bırakarak sorun yaratan psikolojik ve psikiyatrik hastalıklar da tamamen iyileşecektir.

Gaps Diyeti bölümleri;
  • Gaps Giriş Diyeti
  • Tam Gaps Diyeti
  • Gaps Diyetinden Çıkış    

  • Gaps Diyeti Giriş:
    Hızlı bir iyileştirme ve koruma sağlamak için, bağırsak astarı için faydalı bol miktarda besleyici maddeler içerir. Bunlar; amino asitler, jelatin, glikoz, yağlar, vitaminler, mineraller ve benzeri maddelerdir. Gaps hastalarının bağırsak astarı genellikle iltihaplı ve ülserlidir. Fakat bu hastalıkların özel bir belirtisi olmadığı için bu durum fark edilmeyebilir. Hastanın bağırsak astarı aşırı hassas ve yaralı olabilir. Gaps Diyeti 'Giriş Bölümümde' bağırsağı rahatsız edecek ve iyileşmeyi geciktirecek besinler yerine, yararlı bakterileri artıracak besinler verilir. Bağırsak duvarı onarılır ve yiyecekler düzgün bir şekilde sindirilir, çoğu gıda alerjisi de ortadan kalkar. Reflü, ishal, karın ağrısı, şişkinlik, ileri derecede kabızlık sorunları olanların Giriş Diyetine harfiyen uymaları çok önemlidir.
    Gaps Diyeti

    Sağlıklı insanlar için bile faydalı olan Giriş Diyetini herhangi bir ishal türüne yakalanırsanız bir kaç gün uygulamak, ilaç kullanmadan iyileşmenize yardım eder. Giriş Diyetinin atlanması geri dönüşü olmayan ciddi hasarlara yol açabilir.

    Tam Gaps Diyeti:
    Giriş Diyeti tamamlandıktan sonra; Gaps pişirme ve yeme konseptiyle ilgili bilgi sahibi olmuşsunuz demektir ve vücudunuzun gıdalara gösterdiği tepkiler konusunda da uzmanlaştınız. Bu hayatınız boyunca size eşlik edecek çok değerli ve eşsiz bir bilgidir. Bu diyetle birlikte günlük tutmak; alınan gıdaları ve gıdalara karşı kişisel semptom ve reaksiyonlarınızı kaydetmek faydalı olabilir. Gaps Diyeti yaklaşık 2 yıl uygulanmalıdır.

    Tam Gaps Diyetinden Çıkış:
    Gaps' ın katı diyetine en az 1,5-2 yıl uymak gerekir. Hastalığın derecesi iyileşme süresini belirler, bazıları çok hızlı iyileşirken bazıları için çok daha uzun sürebilir. Gaps Diyetinde izin verilmeyen yiyecekler yenmeye başlanmadan önce en az 6 boyunca sindirimin normal sürmesi gerekir.

    Sonuç:
    Çok zor gibi görünse de, besin değeri yüksek ve sağlıklı bir diyettir. Bağırsak astarının iyileşip mühürlenmesi sağlıklı yaşam sürmenin temelini oluşturur. Sindirim sistemi bir kere sağlıklı çalışmaya başladığında besleyici gıdaları kademeli olarak tüketmeye başlanmalıdır. Hastanın yaşı ve ciddiyetine göre iyileşme süresi değişir. Çocuklar genelde daha çabuk iyileşir. Gaps Diyeti, evdeki diğer pişirme işlemlerinden daha zor değildir.

    Yayınlanma Tarihi : 05.9.2016 10:53:08

    Gaps Diyeti Yorumları
    İsminiz 
    Yorumunuz 
    Güvenlik 
     Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
       

    Yorum Yapılmış "Gaps Diyeti"


    İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

    Kilo Aldırıcı

    Kilo aldırıcı, kullanmanın kilo almaya oldukça büyük katkısı vardır. Kilo Almak için kişinin günlük harcadığı kaloriden daha fazlasını kazanması gerekir. Çünkü vücudumuzun yeni bir doku meydana getirebilmesi için enerjiye ihtiya...

    Gebelikte Kilo Alımı

    Gebelikte kilo alımı, Gebelikte kilo alımı anne ve anne karnındaki bebeğin sağlığı için oldukça önemlidir. Tüm gebelik boyunca 9-12 kilo alınması normal kabul edilmektedir. Gebeliğe normal kilolardan daha fazla kilo ile başlanmışs...

    Kilo Almak

    Kilo almak, Öncelikle kilo alamamanın sebebi belirlenmelidir. Genellikle kilo alamama durumu, yetersiz beslenme, kronik hastalıklar ve yeme bozuklukları sonucu meydana gelir. Zayıf insanlar dış etkenlerden daha çabuk etkilenir,...

    Akdeniz Diyeti

    Akdeniz diyeti, kişileri kalp ve damar hastalıklardan koruyucu etkilere sahiptir. Bu tür beslenme tarzında kırmızı et, kaşar peyniri ve alkol bulunmasına rağmen, bu koruyuculuğun zeytinyağından geldiği düşünülmektedir. Sebze ve me...

    Hızlı Zayıflama Yöntemleri

    Hızlı Zayıflama Yöntemleri, genellikle fazla kilolardan şikayet etmeyen çok az insan vardır. İstenmeyen bu fazla kilolar hem erkekler için hem de bayanlar için büyük sorunlar arasındadır. Ancak kilo sorunu bayanlarda daha da etkil...

    Hamilelikte Diyet

    Hamilelikte diyet yapmak uzman tarafından pek tavsiye edilmediği gibi bebeğin sağlığını da tehlikeye atabilecek bir eylemdir. Bu nedenden ötürü eğer anne adayının normalden fazla kilo potansiyeli var ise gebelik sürecinden önce ve...

    Kavitasyon İle Zayıflama

    Kavitasyon ile zayıflama, iz bırakmadan, anestezi gerekmeden, ağrıya neden olmadan vücuttaki yağ hücrelerinin erimesini sağlayarak zayıflamaktır. Bu yöntem düşük ultrason dalgaları sayesinde uygulanır. Ultrason dalgaları sıvı için...

    Sağlıklı Kilo Verme

    Sağlıklı kilo verme, günlük kalori miktarının aniden azaltılmasıyla değil, yavaş bir şekilde azaltılmasıyla gerçekleşir. Organizma vücuda alınan ya da verilen kilolara kolay bir şekilde uyum sağlamaya ve onu korumaya programlanmış...

    Hamile Diyeti

    Hamile diyeti, hamilelik döneminde genel olarak kadınlara diyet yapma ya da herhangi bir diyet programı uygulaması önerilmemektedir. Kadınların yapması gereken gebelikten önceki dönemde uygulayacakları diyet ve egzersiz programlar...

    Hızlı Zayıflama

    Hızlı Zayıflama, Zayıflamak herkesin isteğidir. Değişen yaşam koşulları ve yaşın ilerlemesiyle bünye kilo almaya başlar. Ancak doğanın şartları böyle diye buna müsaade etmek doğru değildir. Oysa hayatın en güçlü hissi açlıktır ve...















    Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

    diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

    Aralık - 2017