diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Adaçayı Zayıflatırmı

Adaçayı zayıflatır mı konusuna verilebilecek en mantıklı cevap evettir çünkü normalde birçok yönden faydası olan adaçayının temel özelliklerinden biri toksinler ve ödem gibi vücuda zararlı maddeleri vücutta birikmelerini önleyerek hızla uzaklaştırılmalarını sağlamaktır. Adaçayı zayıflatır mı sorusuna bunun dışında verilebilecek olumlu yanıtlardan biri de sadece ödemlerin ve toksin maddelerin vücuttan uzaklaştırmaları ile sınırlı kalmayıp bağırsakların daha hızlı çalışmasını sağlamaktadır. Adaçayı zayıflatır mı konusunda verilen bu bilginin ne tür bir faydası olacağı sorulabilir. Çalışması hızlanan bağırsaklar besin aldıktan sonra sık sık tuvalete çıkılmasını sağlar. Daha sık tuvalete çıkmanız demek daha çabuk kilo vermeniz anlamına gelir. Adaçayı elbette sadece fazla kiloların vücuttan uzaklaştırılması konusunda yarar sağlamamaktadır. Ayrıca mide ve bağırsakları gevşeterek alınan besinlerin kolayca hazım edilmesini sağlar. Hazmı kolaylaştırması nedeniyle uzun süre tok tutar. Zayıflamaya yardımcı başka bitkiler de vardır ama adaçayı tok tutma ve yağ yakıcı etkide bulunması özelliklerinin ikisini birlikte taşıması nedeniyle zayıflama niyetinde olan kimselerin kolayca vazgeçemeyecekleri bir bitkidir. Bu noktada değinilmesi gereken önemli bir noktayı hatırlatmak gerekmektedir, adaçayı tek başına zayıflatmaz ama zayıflamayı kolaylaştırıcı bir etki gösterir.  İçerdiği kimyasal etken maddeler nedeniyle birçok alanda fayda sağlamaktadır. Verilen bilgiler kadar adaçayının hazırlanma konusunun doğru yapılıp yapılmaması da önemlidir.

Adaçayı nasıl hazırlanır 
Adaçayının hazırlanması son derece kolay bir işlemdir.
Adaçayı Zayıflatırmı

Aktarlardan almış olduğunuz kurutulmuş adaçayı yapraklarından 2 yemek kaşığı kadarını kaynayan 2 litre suda demleyin. Çay için uygun demlenme süresi kaynatılan suda 3-4 dakika kadar bekletmektir. Demlenen adaçayını arzunuza göre bal yada limon ile tatlandırarak içebilirsiniz.

Adaçayını içmeden önce bilmeniz gerekenler
Gün içerisinde en fazla 1 bardak çay tüketmeniz önerilmektedir. Çünkü daha fazla içilen çay tansiyonu düşürücü yönde etki yapar.bu nedenle tansiyon problemi olanların kullanması önerilmez. Adet görülmesi öncesinde alındığı zaman çok güçlü adet söktürücü özelliği gösterir. Ayrıca hamilelik dönemi boyunca da kesinlikle bu çayı tüketilmemesi önerilmektedir.

Adaçayı bitkisi çay yapmak dışında nasıl kullanılır
Yağ yakma ve tok tutma özelliklerini bir arada taşıyan adaçayı bitkisinin yapraklarından çay yapmak dışında diyet yemeklerinde kullanmak, diyet çorbalarına katmak gibi amaçlarla kullanarak zayıflatma etkisini arttırmak mümkündür. Sadece adaçayı bitkisi çay olarak kullanılabileceği gibi sinameki, yeşil çay, biberiye ve elma sirkesi ile birlikte kullanılabilmektedir.

Adaçayının diğer bir faydası
Güçlü bir mikrop öldürücü olması sebebiyle emzirme döneminde annenin bu çaydan içmesi etken maddenin süt yolu ile bebeğe geçmesine neden olur. Bu şekilde bebek daha sağlıklı olur ve mikroplara karşı daha dayanıklı olur.

Yayınlanma Tarihi : 12.9.2014 12:07:54

Adaçayı Zayıflatırmı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Adaçayı Zayıflatırmı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamile Diyeti

Hamile diyeti, hamilelik döneminde genel olarak kadınlara diyet yapma ya da herhangi bir diyet programı uygulaması önerilmemektedir. Kadınların yapması gereken gebelikten önceki dönemde uygulayacakları diyet ve egzersiz programlar...

Emzirirken Kilo Vermek

Emzirirken kilo vermek, emzirme döneminde beslenme bebeğin gelecekte sağlıklı olması ve anne sütünü arttırmak için oldukça önemli bir rol oynar. Gebelik döneminde anne karnındaki bebeğin gelişimi için uygulanan beslenme alışkanlık...

Beslenme Ve Diyet

Beslenme ve diyet konusu hemen hemen herkesin önemsemesi gereken bir husustur. Özellikle aşırı ve dengesiz yemek yeme alışkanlığı bulunan kimselerin beslenme konusunda daha hassas davranmaları gerekmektedir. Sağlıksız beslenmel...

Kavitasyon İle Zayıflama

Kavitasyon ile zayıflama, iz bırakmadan, anestezi gerekmeden, ağrıya neden olmadan vücuttaki yağ hücrelerinin erimesini sağlayarak zayıflamaktır. Bu yöntem düşük ultrason dalgaları sayesinde uygulanır. Ultrason dalgaları sıvı için...

Hamilelikte Kaç Kilo Alınmalı

Hamilelikte kaç kilo alınmalı, hamilelik döneminde alınan kilo oranı anne adayının fiziksel özelliklerine göre farklılık gösterebilir. Anne adayının gebelikten önceki kilosu, plasenta, genetik faktörler ve beslenme alışkanlıkları...

Şok Diyet

Şok diyet,kısa sürede hızlı kilo vermek isteyen kişiler için ideal bir diyet uygulamasıdır. Yalnız şok diyet uygularken spor yapmayı ve bol içmeyi ihmal etmemek gerekir. Bu hem hızlı kilo vermenizi kolaylaştıracak, hem de sağlık...

Nasıl Kilo Verilir

Nasıl Kilo Verilir, fazla kilolarından şikayet edenler için ve en kolay yoldan nasıl zayıflaya bilirim diyenler için bazı önerilerimiz olacak. Hayalindeki kiloya kavuşabilmek için yapılması gereken uygulamaları kendi yaşam tarzını...

Menopoz Diyeti

Menopoz diyeti, her kadının yaşayacağı menopoz dönemi kaçınılmaz bir durumdur. Bayanların belirli bir döneminde yaşayacağı menopoz, bazı bayanlar için sıkıntılı geçebilir. Özellikle menopoz da görülen bazı komplikasyonlar düzen...

Kuşhan Diyeti

Kuşhan diyeti, Kuşhan diyeti sağlıklı ve kalıcı zayıflamak isteyenler için ideal bir diyet listesidir. Özellikle çalışanların kolaylıkla uygulayabileceği diyet listesi ile hafta 5, 2 haftada 10 kilo vermek mümkün olacaktır. Diyet...

Kolay Kilo Verme

Kolay kilo verme; birçok kişinin yapmak istediği şeylerin başında gelmektedir. Çok fazla sayıda ve çeşit çeşit diyet listeleri bulunmaktadır. Bu diyet listeleri hızlı ve kolay kilo vermede işe yaramaktadır. Bu diyetlerden bazıları...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017