Diyet Platformunda 8. Yıl
Ana Sayfa | Diyete Başlarken | Diyet | Beslenme | Egzersizler | Sağlık Haberleri | Diyet Ekle | Diyet Yemekleri | Kalori Cetveli | Hesaplamalar | Zayıflama Merkezleri | Diyetisyenler

 
Diyet Kategorileri
1100 - 1399 Kal. Diyetler
1700 - 1999 Kal. Diyetler
2000+ Kal. Diyetler
500 - 799 Kal. Diyetler
800 - 1099 Kal. Diyetler
Asrın Sorunu Selülit
Bölgesel Zayıflama
Çeşitli Diyetler
Çeşitli Öneriler
Çeşitli Tedavi Yöntemleri
Çocuklar İçin Diyet
Diyet Haberleri
Diyet Hataları
Diyet Uzmanlarından
Diyet Yemek Tarifleri
Egzersizler
Hastalıklarlarda Diyet
Karbonhidrat Diyetleri
Meyve - Sebze Diyetleri
Protein Diyetleri
Sağlık Bakanlığından
Şok Diyetler
Ünlülerin Diyetleri
Vejeteryan Diyetleri
Yaşlılar İçin Diyet

İnteraktif Hesaplamalar
Bazal Metabolizma
Vücut Kitle İndeksi
İdeal Kilo Hesaplama
Vücut Yağ Oranı

En Çok Yorumlananlar
3 Günde 3 Kilo Diyeti
Lahana Diyeti
Patates Diyeti
10 Günde 5 Kilo Diyeti
Su Diyeti
Kalça Eriten Diyet
Simit Diyeti
Yağ yakmanın yolları !
Dr. Ender Saraç'tan Zayıflama Çayı Tarifi
Kalori Yakmanın 20 Yolu
İsveç Diyeti
Seda Sayan Zayıflama Sırrını Açıkladı !
Göbek eriten diyet!
Kilo vermek istiyor musunuz?
Popstar Tarkan Diyeti !!
Metabolizmayı Hızlandırma Yöntemi
Göbek istemeyen günde 7 kez yesin
Web Sayfamız Yenilenmiştir
5 Günde Zayıflatan Diyet
Bu diyet çok ‘şeker'


Kolesterol Diyeti
Kilo Alma Diyeti
Canan Karatay Diyeti
Ender Saraç Diyeti
Dukan Diyeti
Göbek Eritme Diyeti
Akdeniz Diyeti
1 Haftada 5 Kilo Diyeti
Kan Grubu Diyeti
1500 Kalorilik Diyet
Yumurta Diyeti

5 Günde 5 Kilo Diyeti
5 Günde 5 Kilo Diyeti 5 günde 5 kilo diyeti acil kilo vermesi gerekenler için ideal bir diyet listesidir. Diyet kurallarına uygun bir şekilde gerçekleştirildiğinde 5 günde 5 kilo verilebilir. Ancak diyet ile beraber bol su tüketimine özen gösterilmelidir.1. GünSabah Kahvaltısı
Greyfurt Diyeti
Greyfurt Diyeti Greyfurt diyeti, greyfurtun yapılan araştırmalara göre kandaki insülin düzeyini azalttığı kanıtlanmıştır. Ayrıca açlık hissini bastıran bir özelliği vardır. Greyfurtun içeriğinde barındırdığı yağ yakıcı enzimler sayesinde doğal yoldan kilo kaybı yaşanabilmektedir.Greyfurt diyeti far
1300 Kalorilik Diyet
1300 Kalorilik Diyet 1300 kalorilik diyet, uygulamak size günde 1300 kalori alarak, haftada 2 kg zayıflamanıza yardımcı olacak. Dengeli bir şekilde beslenerek, uzun sürede sağlıklı kilo vermenizi sağlayacak olan diyeti, 7 günlük periyotlar dahilinde dilediğiniz kadar yapabilirsiniz. Arzu ettiğiniz kiloy
Yağ Yakıcı Diyet
Yağ Yakıcı Diyet Yağ yakıcı diyet, Kilo vermenin en kolay yönü vücutta biriken yağları dışarı atmaktır. Yağlar vücuttan atıldıktan sonra kilo vermek daha da kolaylaşır. Vücuttaki yağlardan kurtulmak için de yağ yakıcı diyetlerin uygulanması gerekir. Sağlıklı bir şekilde kilo verebilmek için u
Beyaz Lahana Diyeti
Beyaz Lahana Diyeti Beyaz lahana diyeti, vücudunuzdaki yağları hızlı bir biçimde yakma özelliğine sahip bir diyettir. Bu nedenle haftada 5-8 kg arası zayıflama olanağına sahip olacaksınız. ABD Minneapolis Mayo Klinik tarafından hazırlanmış olan diyet programı, vücudunuzu zararlı toksinlerden arındıraca
1400 Kalorilik Diyet Listesi
1400 Kalorilik Diyet Listesi 1400 kalorilik diyet, uzmanların önerdiği diyet önerilerine uygun bir diyettir. Uzmanlara göre zayıflamak için uygulanacak diyetlerin 1200-1400 kalorinin altına düşmemesi gerekiyor. Kalorisi çok düşük olan diyetler içeriğine vitamin, protein ve mineral eklenmiş olan ketojenik diyetl
Karbonhidrat Diyeti
Karbonhidrat Diyeti Karbonhidrat diyeti, karbonhidrat diyetinde amaç haftada 2 kilo vermektir. Diyetin günlük kalori oranı 1300 kaloridir. Hem yemek hem de kilo kaybetmek isteyenler için ideal diyet listelerindendir. Karbonhidrat diyetinde karbonhidrat alımı kısıtlanırken bir hafta boyunca yağ ve şekerden de olabi
Lahana Çorbası Diyeti
Lahana Çorbası Diyeti Lahana çorbası diyeti, özellikle ameliyata girecek ve kısa sürede kilo vermesi gereken kişiler için ideal bir diyet listesidir. Hızlı ve kolay zayıflatan bir liste olduğu için yaygın bir şekilde uygulanmaktadır. Lahana çorbası diyeti sayesinde kısa sürede vücutta biriken ve şekil bo
Sporcu Diyeti
Sporcu Diyeti Sporcu diyeti, sporcuların yaşı, cinsiyeti, boyu ve vücut yapısına göre olması gereken kilo standartları vardır. Sporcuların olması gerekenden zayıf ya da şişman olmamaları gerekir. Bunların dışında bulunan sporcular, mutlaka standart kilolarına gelmelidir. Herkeste olduğu gibi spor
Polikistik Over Diyeti
Polikistik Over Diyeti Polikistik over diyeti, polikistik over hastaları aşırı miktarda tatlı yeme isteği duyan, hızla kilo alabilen ve adet bozukluğu bulunan kişilerdir. Hastaların çoğunda prolaktin hormonu yüksekliği ve insülin direnci vardır. Bu yüzden bu hastaların zayıflamak istemesi halinde glisemik
Ketojenik Diyet
Ketojenik Diyet Ketojenik diyet, karbonhidrat bakımından düşük, yağ bakımından zengin olan bu diyet sağlıklı yaşamın kapılarını açmaktadır. Diyet içinde bulunan besinlerin kalorilerinin çoğunluğu yağlardan oluşmaktadır. İçeriğinde şeker ve nişasta türü karbonhidratlar sınırlandırılırken, protein tü
Glisemik İndeks Diyeti
Glisemik İndeks Diyeti Glisemik indeks diyeti, bu diyette besinlerin kandaki şeker oranına yaptığı etkiye göre oluşturulan bir beslenme listesi hazırlanır. Vücutta bulunan kan şekeri seviyesine etki eden besinler 0-100 arasında sınıflandırılır. Glisemik indeksi sıfır olan besinler dışında, 55 orana kadar
Hipoglisemi Diyeti
Hipoglisemi Diyeti Hipoglisemi diyeti, şeker düşüklüğü olarak tanımlanan hipoglisemi hastaları karbonhidrat bakımından zengin olan gıdaları tükettikten 2-3 saat sonra ya da uzun süre aç kaldıktan sonra terleme, titreme, çarpıntı, bulantı gibi sağlık sorunları yaşarlar. Bunun sebebi kan şekerinde oluşa
Kolonoskopi Diyeti
Kolonoskopi Diyeti Kolonoskopi diyeti, kalın bağırsakların incelemesi olan kolonoskopik incelemenin tam ve güvenli bir biçimde yapılabilmesi için, kalın bağırsakların temizlenmesi gerekir. Temizliğin sağlanabilmesi için, yapılacak kolonoskopiden üç gün önce uygulanacak olan özel bir diyet yapılmalıdır
Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet
Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet Haftada 3 kilo verdiren diyet acil kilo vermek isteyenler için ideal bir diyet listesidir. Bugün sizler ile paylaşacağımız diyeti 15 gün tekrarladığınız takdirde hızlı bir şekilde 6 kilo verebilirsiniz. Ancak hiçbir diyet tek başına kilo verme konusunda başarılı olamaz. Bu nedenle u

. Gizli Şeker Diyeti
. Karabuğday Diyeti
. Gastrit Diyeti
. Ebru Şallı Diyeti
. Protein Diyeti
. Pirinç Lapası Diyeti
. Leblebi Diyeti
. Çorba Diyeti
. Çocuk Diyeti
. Yoğurt Diyeti
. Süt Diyeti
. Tarçın Diyeti
. Sarımsak Diyeti
. Ayran Diyeti
. 3 Günlük Diyet
. Fil Diyeti
. Rus Diyeti
. Zayıflama yöntemleri
. Seda Sayan Diyeti
. Seren Serengil Diyeti
. Tülin Şahin Diyeti
. Sinem Kobal Diyeti
. Zeytin Çekirdeği İle Zayıflama
. Protein Diyetiyle Yemeği Kesmeden Kilo Verme
. 7 Günde 15 kilo Diyeti
. Protein Diyeti Nasıl Yapılır
. 100 Kaloriyi Geçmeyen Atıştırmalıklar
. Vejeteryan Diyeti İçin 8 Öneri
. Ramazanda Kilo Almamak Artık Kolay
. Hızlı Kilo Vermek Neden Tehlikeli
. Bayramda Bunlara Dikkat
. Hastalıklara Karşı Kara Üzüm
. İlaçta Tasarruf Ters Tepebilir
. Bu Kuruyemişler Çok Faydalı
. E Vitamini Cildi Yeniliyor
. Karadut Binbir Derde Deva
. Kafeinin Afrodizyak Etkisi
. Hamilelere Elma Tavsiyesi
. Üzümün Faydaları Çok
. Keçi Sütü Anne Sütü Gibi
. Elma Cildi Gençleştiriyor
. Kolesterole Karşı Kuru Fasülye
. Deve Sütünün Faydaları
. Ramazanda Diyet
. Ramazan Ayında Nasıl Diyet Yapmalı?
. Forma Gir Formda Kal Diyeti
. Kişiye özel menü
. 100 gram maydanoz mucizesi
. Sonbahar ve kış aylarında beslenme
. Torunu için 43 kilo verdi
. Amerikalılar o ilaç yerine bulgur öneriyor
. Alzheimer'dan korunmak mümkün
. Yoğurdu katıksız yemelisiniz
. Modern tıbbın şifa kaynağı
. Yaşlılar Diyet Yapabilirmi
. Güncel Yaşlı Diyeti
. Kolestrol Diyeti
. Diyabet Diyeti
. Diyette başarısızlık yok, vazgeçmek var
. Afiyetle Diyet Olur mu ?
. En çok yapılan diyet hataları
. Hızlı giden kilolara dikkat
. Kilo vermeyi engelleyen hatalar
. Kolestrolün panzehiri bulundu
. Doğal proteine hücum
. Obezlik, migreni artırıyor
. Zayıflama ilacına reçetesiz satış izni
. Yağ aldırmak kişiliği bozuyor
. İftar yemeklerine dikkat
. Kilo almanızın 5 nedeni
. Şişmanlığa kesin çözüm
. Web Sayfamız Yenilenmiştir
. Hollanda'da 30 bin sünnetli kadın var
. İlaç toplama kampanyalarına fren
. Bakın kadınlar neden sigarayı bırakamıyor
. Sağlığınız için iyotlu tuz kullanın
. İnternette 'fırsat' olarak satılan tedavi tehlike mi saçıyor
. Yaz, Kış veya Mucize Diyet Yoktur
. Fazlalıklar içeri kıvrımlar dışarı
. Aşk yastıklarınızı eritin
. 15 günde 1 beden incelin
. Göbek eriten 5 farklı yöntem
. Metabolik sendromu kırmanın yolu var
. Kilo verememenize neden olan 6 hata
. Göbek istemeyen günde 7 kez yesin
. Otuz dakikada zayıflama
. Gençleşmenin yeni adresi
. Liposuction zayıflama yöntemi değildir
. Özel egzersiz programları sizin için
. Kol ve Omuz Egzersizleri Nelerdir ?
. Göbek Düşmanı 10 Hareket
. Egzersizde en çok sorulan sorular
. Düz karın egzersizleri nasıl yapılır ?
. Boyu Uzatan ve Uzun Gösteren Pilates Hareketleri
. Biçimli ve gayet sıkı kalçalar için
. Hızlı yağ yakma tavsiyeleri
. Hamilelikte nefes egzersizleri nasıl yapılır ?
. Vücut Şekline göre egzersiz yapma
. Egzersiz esnasında hangi hatalar yapılır ?
. Mehmet Öz'den egzersiz tavsiyeleri

Diyet Kek Tarifleri : www.kek.gen.tr

Diyetform.com, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2014