diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Adaçayı Zayıflatırmı

Adaçayı zayıflatır mı konusuna verilebilecek en mantıklı cevap evettir çünkü normalde birçok yönden faydası olan adaçayının temel özelliklerinden biri toksinler ve ödem gibi vücuda zararlı maddeleri vücutta birikmelerini önleyerek hızla uzaklaştırılmalarını sağlamaktır. Adaçayı zayıflatır mı sorusuna bunun dışında verilebilecek olumlu yanıtlardan biri de sadece ödemlerin ve toksin maddelerin vücuttan uzaklaştırmaları ile sınırlı kalmayıp bağırsakların daha hızlı çalışmasını sağlamaktadır. Adaçayı zayıflatır mı konusunda verilen bu bilginin ne tür bir faydası olacağı sorulabilir. Çalışması hızlanan bağırsaklar besin aldıktan sonra sık sık tuvalete çıkılmasını sağlar. Daha sık tuvalete çıkmanız demek daha çabuk kilo vermeniz anlamına gelir. Adaçayı elbette sadece fazla kiloların vücuttan uzaklaştırılması konusunda yarar sağlamamaktadır. Ayrıca mide ve bağırsakları gevşeterek alınan besinlerin kolayca hazım edilmesini sağlar. Hazmı kolaylaştırması nedeniyle uzun süre tok tutar. Zayıflamaya yardımcı başka bitkiler de vardır ama adaçayı tok tutma ve yağ yakıcı etkide bulunması özelliklerinin ikisini birlikte taşıması nedeniyle zayıflama niyetinde olan kimselerin kolayca vazgeçemeyecekleri bir bitkidir. Bu noktada değinilmesi gereken önemli bir noktayı hatırlatmak gerekmektedir, adaçayı tek başına zayıflatmaz ama zayıflamayı kolaylaştırıcı bir etki gösterir.  İçerdiği kimyasal etken maddeler nedeniyle birçok alanda fayda sağlamaktadır. Verilen bilgiler kadar adaçayının hazırlanma konusunun doğru yapılıp yapılmaması da önemlidir.

Adaçayı nasıl hazırlanır 
Adaçayının hazırlanması son derece kolay bir işlemdir.
Adaçayı Zayıflatırmı

Aktarlardan almış olduğunuz kurutulmuş adaçayı yapraklarından 2 yemek kaşığı kadarını kaynayan 2 litre suda demleyin. Çay için uygun demlenme süresi kaynatılan suda 3-4 dakika kadar bekletmektir. Demlenen adaçayını arzunuza göre bal yada limon ile tatlandırarak içebilirsiniz.

Adaçayını içmeden önce bilmeniz gerekenler
Gün içerisinde en fazla 1 bardak çay tüketmeniz önerilmektedir. Çünkü daha fazla içilen çay tansiyonu düşürücü yönde etki yapar.bu nedenle tansiyon problemi olanların kullanması önerilmez. Adet görülmesi öncesinde alındığı zaman çok güçlü adet söktürücü özelliği gösterir. Ayrıca hamilelik dönemi boyunca da kesinlikle bu çayı tüketilmemesi önerilmektedir.

Adaçayı bitkisi çay yapmak dışında nasıl kullanılır
Yağ yakma ve tok tutma özelliklerini bir arada taşıyan adaçayı bitkisinin yapraklarından çay yapmak dışında diyet yemeklerinde kullanmak, diyet çorbalarına katmak gibi amaçlarla kullanarak zayıflatma etkisini arttırmak mümkündür. Sadece adaçayı bitkisi çay olarak kullanılabileceği gibi sinameki, yeşil çay, biberiye ve elma sirkesi ile birlikte kullanılabilmektedir.

Adaçayının diğer bir faydası
Güçlü bir mikrop öldürücü olması sebebiyle emzirme döneminde annenin bu çaydan içmesi etken maddenin süt yolu ile bebeğe geçmesine neden olur. Bu şekilde bebek daha sağlıklı olur ve mikroplara karşı daha dayanıklı olur.

Yayınlanma Tarihi : 12.09.2014 12:07:54

Adaçayı Zayıflatırmı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Adaçayı Zayıflatırmı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Zayıflamak İçin Ne Yapmalı

Zayıflamak için ne yapmalı sorusuna herkesten farklı bir yorum gelmekte. Obezite günümüzde tüm dünyada olduğu gibi ülkemizi de tehdit eden bir hastalık. Amerika Birleşik Devletleri'nin başta geldiği obezlik sıralamasında ülkemizde...

Alkali Diyet

Alkali Diyeti, enflatuvar sorunlara karşı etkili olan ve gerçek anlamda kilo verdiren, hatta bir takım kanser türleri ile mücadele edip tedavi edici özelliği olan bir diyet programıdır. Vücutta zamanla birikmiş olan asitler, bazı...

Hamilelikte Diyet

Hamilelikte diyet yapmak uzman tarafından pek tavsiye edilmediği gibi bebeğin sağlığını da tehlikeye atabilecek bir eylemdir. Bu nedenden ötürü eğer anne adayının normalden fazla kilo potansiyeli var ise gebelik sürecinden önce ve...

Akupunktur İle Zayıflama

Akupunktur ile zayıflama, kişilerin diyet yapmasını kolaylaştıracak ve verilen kiloların korunmasını sağlayan bir tedavi yöntemidir. Bu sayede uygulanacak diyetlerde zorlanmadan sonuç alınabilir. Kilo vermek yani zayıflamak herkes...

Sağlıklı Kilo Verme

Sağlıklı kilo verme, günlük kalori miktarının aniden azaltılmasıyla değil, yavaş bir şekilde azaltılmasıyla gerçekleşir. Organizma vücuda alınan ya da verilen kilolara kolay bir şekilde uyum sağlamaya ve onu korumaya programlanmış...

Bitkisel Zayıflama

Bitkisel zayıflama, çağın en büyük sorunlarından birisi olarak kabul edilen yanlış beslenme ve hareketsiz bir yaşam tarzından kaynaklanan şişmanlık yüzünden, insanlar her geçen gün kilolu bir hale gelmektedir. İnsanlar yaşamın get...

Hamile Diyeti

Hamile diyeti, hamilelik döneminde genel olarak kadınlara diyet yapma ya da herhangi bir diyet programı uygulaması önerilmemektedir. Kadınların yapması gereken gebelikten önceki dönemde uygulayacakları diyet ve egzersiz programlar...

Doğum Sonrası Kilo Verme

Doğum sonrası kilo verme, için kesinlikle acele etmeyin. Sabırla ve istikrarla sizlere yapılan önerilere uyduğunuz taktirde biraz geç de olsa eski formunuza kavuşabilirsiniz. Doğumdan sonra fazla kilo sendromuna girip hemen spo...

Doğal Zayıflama Yöntemleri

Doğal zayıflama yöntemleri, her zaman diyet programlarına göre daha sağlıklıdır. Çünkü diyet programı ile ani kilo verilmesi, beslenme alışkanlığının değiştirmediği ve spor yapılmadığı sürece tekrar alınmaktadır. Bu yüzden foru...

Hızlı Kilo Vermenin Yolları

Hızlı Kilo Vermenin Yolları, günümüzde fazla kilo sorunu yaşayan pek çok kişi vardır ve kilo sorunundan dolayı herkesin başvurduğu oldukça çok diyet çeşidi vardır. Bu diyetler arasında hızlı ve çabuk kilo verdiren diyetler uygulan...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ekim - 2017